- Listin að skapa -
Seramóniu kakó

Hinn heilagi drykkur sem opnar hjartað og miðjar andann þinn.

"Fæða guðanna."

Cacao beans

🌿Innihald

20–40g Seramóníu kakó, fínt saxað
100–200ml vatn eða jurta­mjólk, eftir því hversu þykkt þú vilt hafa það
Valfrjálst:
- hlynsíróp, kókossykur eða hráhunang – til að sæta
- lítil skeið af kókosolíu
- krydd & jurtir: fylgdu innsæinu. Algengar viðbætur eru:
Kanill, Cayenne, Kardimomma, Vanillu, Rósablöð, Smá salt

Hvert innihaldsefni er hluti af lækningunni. Finndu hvað líkaminn þinn kallar á – treystu innsæinu þínu.

🔥Hvernig á að útbúa kakóið

  1. Saxaðu kakóið fínt.
  2. Hitaðu vatnið varlega – láttu það ekki sjóða.
  3. Bætið vatninu smám saman við kakóið, á lágum hita, þar til þú færð mjúka og fallega áferð.
  4. Bættu við kryddum að eigin vali.
  5. Blandaðu í blandara ef þú vilt froðukennda áferð – það virkjar áferðina fallega. (Þú getur sleppt þrepi 3 ef þú notar blandara.)
  6. Helltu í uppáhalds bollann þinn.
Ceremonial cacao cup
Cacao plant illustration

Gerðu það helgað!

Þegar þú útbýrð kakó fyrir athöfn, gerðu sjálfa undirbúninginn að helgisið.

Vertu meðvituð/ur um ástæðuna fyrir því að þú útbýrð kakóið.
Gefðu þér tíma.
Sendu bænir og ásetning þinn inn í drykkinn á meðan þú útbýrð hann.
Haltu ást í hjartanu meðan þú gerir það.
Berðu það fram í uppáhalds bollanum þínum.

🍫Viltu kafa dýpra?

Algengar spurningar

Q: Hvað er athafnacacao?

A: Það er hreint, lítillega unnið kakó — ekki kakóduft eða súkkulaði — hefðbundið notað í helgisiðir til að opna hjartað, auka einbeitingu og tengja andann og líkamann.

Q: Er það öruggt fyrir alla?

A: Kakó er mýk hjartalyf, en þeir sem eru þungaðir, á hleðslueyðandi lyfjum (sérstaklega MAOIs eða SSRIs), eða með hjartasjúkdóma ættu að byrja með litlu magni og ráðfæra sig við innsæi sitt eða meðferðaraðila.

Q: Hversu mikið ætti ég að drekka?

A: Fyrir athöfn er 30–40g algengt. Fyrir daglegan notkun er 10–20g fallegt. Hlustaðu alltaf á líkamann þinn — minna er oft meira.

Q: Get ég keypt kakó á veitingastaðnum?

A: Já! Við þjónum og seljum athafnacacao á Mama. Þú getur einnig pantað á netinu eða tekið þátt í kakóathöfn til að upplifa það í samfélagi.

Q: Hvað gerir Mama Cacao sérstakt?

A: Kakóið okkar er sótt frá litlum bændum í Mið-Ameríku með ást og virðingu fyrir landinu, handunnið og blessað til að bera lyfjatengsla.

Hver bolli af kakó er lifandi bæn — áminning um að einfaldustu athafnirnar geta verið helgir.