Öndun

Mig langar að bjóða þér að koma í ferðalag í gegnum öndun þar sem áhersla er á djúpa og góða slökun. Langar þig að slaka virkilega á – ekki bara í líkamanum, heldur í sjálfri sál þinni? Við lifum í heimi þar sem hraðinn ræður, áreiti er stöðugt og margir hafa gleymt hvernig það er að slaka alvöru á. Í þessu öndunarferðalagi færðu tækifæri til að stíga út úr daglegu amstri og tengjast kyrrðinni sem býr innra með þér – hinni djúpu, nærandi kyrrð sem er alltaf til staðar, ef við gefum okkur tíma til að mæta henni. Í ferðalaginu leggjum við áherslu á: 🌬 Meðvitaða, leidda öndun 🌌 Tónheilun, kyrrð og mjúka nærveru 💫 Rými til að sleppa tökum og fylla á Þetta er ferðalag fyrir alla – hvort sem þú ert að stíga þín fyrstu skref í öndun eða ert reyndur ferðalangur. Þú þarft ekkert að kunna – einungis að mæta og treysta. Með því að gefa þér leyfi til að slaka djúpt á getur þú endurstilt taugakerfið, róað hugann og vakið innri frið – jafnvel upplifað djúpa innsýn og létti. Koma í þægilegum fötum. með vatnsbrúsa. með opið hjarta. Mæli ég einnig með því að vera ekki búin að borða þunga máltíð fyrir öndunina og halda kaffi drykkju í lágmarki. Ef þú ert að glíma við eitthvað af eftirfarandi og ætlar að koma þá endilega sendu á mig línu. Hjarta og/eða æðavandamál. Hár blóðþrýstingur Saga um blóðtappa. Flogaveiki eða flogaköst. Hjarta áfall innan síðustu 5 ára Nýlegar aðgerðir Ólétta. Reikna má með uþb 1 klst í viðburðinn. Verður athöfnin haldin í sal White lotus í Bankastræti 2 Tíminn kostar 5 þúsund kr Þið tryggið ykkur pláss með því að ganga frá greiðslu inná kt 550825-0310 Reikningur 517-26-220 A.T.H ef boðuð eru forföll og minna en 24 klst eru í viðburðinn þá er ekki endurgreitt nema að það náist að selja plássið öðrum. Ef þú þig langar að koma en átt ekki peninga núna sendu mér línu og við finnum lausn á því. Sendu endilega skilaboð fyrir frekari upplýsingar. Einnig vill ég vekja athygli á því að gestir athafnarinnar fá 15% afslátt á veitingastaðnum Mama að lokinni athöfn Vonast til að sjá þig 👊 Skráning í gegnum þennan link: https://www.nirvanaondun.com/.../nullstilling-fyrir En gott væri að þið meldið ykkur líka á viðburðinn.